Hoy he adquirido el método de los doctores Eades, no sé si funcionará, pienso seguir está dieta, así que he pensado en incluir eso en este blog (que además estaba un poco paradito).
Es un libro que se llama ADELGACE BIEN, ADELGACE COMIENDO + CD RELAJACIÓN CON METODO SUBLIMINAL PARA ADELGAZAR+ LIBRITO DE RECETAS+ LIBRITO DE SUGERENCIAS
Empezaré la dieta a mediados de abril, cuando me lea el libro y me mentalice. Lo quiero hacer bien. Y ya lo sabes, si alguien se apunta a hacerme compañía …
visto los comentarios que he ido leyendo estos dias en internet, me parece un metodo mas. no se si dara buenos resultados. yo hice una dieta estupenda con una nutricionista y me fue fenomenal. se come de todo, y a mi personalmente no me quitaron ni el azucar del café, ni un martini los fines de semana, y baje 11 kilos en 5 meses sin darme ni cuenta y sin tener la sensación de estar a dieta porque toda la familia comíamos lo mismo. no tenia que hacer distintas comidas para cada uno. incluso de fui de vacaciones y me enseñaron a comer "bocadillos" y no engorde ni un gramo. os lo recomiendo.
que pasa? nadie escribe en este foro mñás que yo?
me compre el libro y me parecio muy interesante.una vez leido me lo tendre que releer para aprender a adaptar esa dieta a mi. lo más complicado los menus americanos que nos ponen. son muy raros. lo interpretare en castellano y a ver que resultados me da. ya os lo contare. de momento mido 1,75 y peso 96 kilos y lo peor es que trabajo muchas horas sentada en la oficina y mi sobrepeso me perjudica las rodillas. espero tener fuerza de voluntad para aguantar una dieta mas y van ya ..... taitantas mil...a ver si en mi proxima conexion os puedo decir que he bajado algunos kilitos. besos y animaros a escribir, este foro esta un poco aburrido.
Hola!
Yo tambien me quiero comprar el libro, peor me gustaria saber si es eficaz y saber como me puede hacer las dietas porque por lo que he leido parece lioso no?? porfavor ayudarm!! que soy estudiante y tengo q estar segura porque no se puede tirar el dinero jejej
muchas gracias!!
besos
hola he visto el comentario de sandia y te puedo decir que una amiga me ha mandado las dietas del metodo metalim que basicamente es igual que eades y las dietas son mas españolizadas y parecen buenas, te lo puedes descargar gratis en la pagina www.eskiny.com. intenta a ver si te aclaras un poco. besos y animate, yo todavia estoy releyendo el eades y haciendo numeros de calculos, a ver si me dejo de bobadas y empiezo ya porque estos dias tan cortos me dan mucha ansiedad y lo pago todo comiendo, chao,
jejeje Ánimo!!!
Muchas gracias por la información libra!! he estado mirando en la página y la verdad esque las recetas son un poquito raras, o al menos eso me parece a mi!! buf y me estoy agobiando porq quiero ponerme a dieta ya pero no se como empezar, poruqe en una de las recetas vi que para desayunar era un filete de pollo??? y nose me resulta raro...
Si quieres podemos empezar la dieta a la vez y a si nos animamos mutuamente y vamos comparando los resultado!!! q te parece?? te dejo mi correo: elenita_sandi@hotmail.com
muchas gracias!!
besos
hola amigos soy de chile
alguien sabe donde puedo comprar el libro y cuanto cuesta espero que alguien me pueda ayudar